Мощные ливни и шквальный ветер обрушатся на Сочи
13:20
Девочку избили и надели на голову мусорное ведро в школе Краснодара
13:02
Кубанский экс- судья Момотов проиграл ходатайство о тайне судебного процесса
12:50
В Сочи среднеазиатская овчарка за день напала на двоих детей
12:00
Более 1,6 млн кубанцев защитились от гриппа с помощью прививок
11:35
В Сочи резко сократился выбор квартир со сдачей в 2025 году
11:22
Южане увлеклись "тихой охотой"
11:16
Вера Галушко вновь избрана председателем городской Думы Краснодара
11:05
Более 200 частных домов в Краснодаре скоро получат доступ к газу
11:00
"Тефтель" штурмует, учит и готовит: как лёгкое отношение к жизни помогает на СВО
10:50
История нового "Хатико" из аэропорта Сочи закончилась благополучно
10:44
В Геленджике раскрыли данные о работе аэропорта за три месяца
10:29
Эксперты назвали самые денежные вакансии в Краснодаре
10:20
Первый снег ожидается в горах Кубани
10:10
Конкурс "Мой Дальний" покажет Сахалин как перекресток культур — Анастасия Леонова
10:05

Кладу это в оливье вместо колбасы — и любимый салат становится постным и полезным

Кладу это в оливье вместо колбасы — и любимый салат становится постным и полезным Дарья Шерстюкова, ИА KrasnodarMedia
Кладу это в оливье вместо колбасы — и любимый салат становится постным и полезным
Фото: Дарья Шерстюкова, ИА KrasnodarMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Любимый салат без колбасы, яиц и майонеза? Да! Оливье можно сделать постным — и он все равно получится вкусным и даже почти неотличимым от знакомого всем оригинала. Всегда готовим это блюдо в Пост, если на этот период выпадают Дни Рожденья или другие семейные праздники. Рассказываем, чем заменить привычные ингредиенты, чтобы салат остался таким же сытным и аппетитным.

Ингредиенты:

  • 4 средних картофелины
  • 3 моркови
  • 5-6 маринованных или свежих огурцов
  • 1 банка зеленого горошка
  • 3-4 перышка зеленого лука или любая зелень (по желанию — для украшения)
  • Постная колбаса (продается в магазинах полезного питания, вегетарианских отделах — необязательный продукт, можно спокойно обойтись и без него, если не нашли)
  • 150 г постного майонеза
  • Соль, перец по вкусу

Приготовление:

Отварите овощи: Картофель и морковь тщательно вымойте и отварите до готовности в мундире. Остудите, очистите от кожуры и нарежьте кубиками.
Подготовьте остальные ингредиенты: Нарежьте огурцы, добавьте горошек и, если используете, кубиками порежьте постную колбасу.
Соедините все компоненты: В глубокой миске аккуратно перемешайте все нарезанные ингредиенты.
Заправка: Для постного варианта используйте постный майонез. В период Поста он продается почти во всех продуктовых магазинах. Если хотите сделать заправку еще легче, можно заменить половину майонеза на оливковое масло с лимонным соком. Заправьте салат, посолите и поперчите по вкусу.
Охладите и подавайте: Дайте салату настояться хотя бы 30 минут. Перед подачей можно украсить свежей зеленью.

Приятного аппетита! 

Такой рецепт отлично подойдет для постных дней, и каждый, кто попробует, будет приятно удивлен, как вкусно можно сделать традиционное блюдо без привычных ингредиентов!

233832
25
85