В Новороссийске женщина три дня оплачивала покупки чужой банковской картой
14:11
Краснодарцы хотели бы добираться до работы за 18 минут — опрос
13:43
На Кубани чаще выявляют болезни сердца и органов пищеварения
12:32
В Анапе с нарушителей правил благоустройства взыскали штрафов на 14 млн рублей
11:10
В Сочи няня забирала из сейфа деньги и попала на скрытую камеру
10:25
В Краснодаре запустили образовательный проект для школьников
10:02
В Краснодаре на АЗС в наличии бензин всех марок
09:57
В Сириусе навигацию "Сириус Вектора" и "Кометы" продлили до конца октября
09:52
В Краснодаре вторую ночь подряд зазвучали сирены
09:39
В Краснодаре ожидается сухая и теплая погода в ближайшие два дня
09:33
Краснодар в тройке лидеров конкурса "Культурная столица 2028 года"
09:24
"Краснодар" на последних минутах упустил победу над "Балтикой"
08:59
25 октября 1865 года в Екатеринодаре открылась первая телеграфная станция
06:00
Что на самом деле стоит за подъёмом Кубани в рейтинге инноваций
24 октября, 18:00
В Темрюкском районе вернули свет после пожара на подстанции
24 октября, 17:25

Кладу это в оливье вместо колбасы — и любимый салат становится постным и полезным

Кладу это в оливье вместо колбасы — и любимый салат становится постным и полезным Дарья Шерстюкова, ИА KrasnodarMedia
Кладу это в оливье вместо колбасы — и любимый салат становится постным и полезным
Фото: Дарья Шерстюкова, ИА KrasnodarMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Любимый салат без колбасы, яиц и майонеза? Да! Оливье можно сделать постным — и он все равно получится вкусным и даже почти неотличимым от знакомого всем оригинала. Всегда готовим это блюдо в Пост, если на этот период выпадают Дни Рожденья или другие семейные праздники. Рассказываем, чем заменить привычные ингредиенты, чтобы салат остался таким же сытным и аппетитным.

Ингредиенты:

  • 4 средних картофелины
  • 3 моркови
  • 5-6 маринованных или свежих огурцов
  • 1 банка зеленого горошка
  • 3-4 перышка зеленого лука или любая зелень (по желанию — для украшения)
  • Постная колбаса (продается в магазинах полезного питания, вегетарианских отделах — необязательный продукт, можно спокойно обойтись и без него, если не нашли)
  • 150 г постного майонеза
  • Соль, перец по вкусу

Приготовление:

Отварите овощи: Картофель и морковь тщательно вымойте и отварите до готовности в мундире. Остудите, очистите от кожуры и нарежьте кубиками.
Подготовьте остальные ингредиенты: Нарежьте огурцы, добавьте горошек и, если используете, кубиками порежьте постную колбасу.
Соедините все компоненты: В глубокой миске аккуратно перемешайте все нарезанные ингредиенты.
Заправка: Для постного варианта используйте постный майонез. В период Поста он продается почти во всех продуктовых магазинах. Если хотите сделать заправку еще легче, можно заменить половину майонеза на оливковое масло с лимонным соком. Заправьте салат, посолите и поперчите по вкусу.
Охладите и подавайте: Дайте салату настояться хотя бы 30 минут. Перед подачей можно украсить свежей зеленью.

Приятного аппетита! 

Такой рецепт отлично подойдет для постных дней, и каждый, кто попробует, будет приятно удивлен, как вкусно можно сделать традиционное блюдо без привычных ингредиентов!

233832
25
85

Отправить сообщение в редакцию сайта?

   
поделиться