В Краснодаре проведут физкультурно-оздоровительную акцию "Бодрое утро" (12+). Мероприятие организуют 27 июля с 08.30 до 09.00 на спортплощадке в районе дома № 31 по улице Зиповской, сообщает ИА KrasnodarMedia со ссылкой на пресс-службу администрации Краснодарского края.
Акцию, приуроченную к Всероссийской неделе профилактике заболеваний печени, проведет врач-методист краевого Центра медпрофилактики Александр Горячев.
— Комплекс из простых упражнений, выполняемый на постоянной основе, вкупе с рациональным питанием и отказом от алкоголя и табака, способен резко повысить показатели здоровья. Здоровый образ жизни — лучшее средство от всех болезней, — сказал Александр Горячев.
Участникам рекомендуют приходить на занятие в спортивной форме и захватить с собой питьевую воду.
Организаторы раздадут листовки и буклеты с советами по здоровому образу жизни и борьбе с вредными привычками, расскажут о порядке прохождения плановых медосмотров и диспансеризации.
В 2023 году провели более 50 акций "Бодрое утро", участниками стали порядка 2,5 тысяч человек.
