Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала, чем чреват отказ от нормальной пищи. Она назвала продукт, отказ от которого приводит к быстрому старению.
По словам эксперта, к ней обратилась молодая женщина, которая жаловалась на быстро стареющую, морщинистую кожу. Оказалось, что пациентка отказалась от употребления мяса. Это и стало причиной проблем с внешностью, утверждает медик.
В своем аккаунте в Instagram Зухра Павлова говорит, что сохранить здоровье в целом, и красивую кожу, в частности, помогут сбалансированное питание, физическая активность и соблюдение суточных ритмов.
Наталья Васильева
И ботокс не нужен! Топ-7 продуктов, которые задержат появление морщин Правильный рацион поможет продлить здоровье и молодость кожи
