Врач-диетолог Татьяна Залетова рассказала неожиданный факт о напитке, который всем нам хорошо известен. Речь идет о какао. Оказывается, оно способно продлить человеку жизнь, сообщает KrasnodarMedia со ссылкой на VSE42.Ru (18+).
Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, какао замедляет процессы старения и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает память и внимание. Для максимального эффекта нужно употреблять его 2-3 раза в неделю, не добавляя сахар и молоко, передает радио Sputnik (18+).
"Какао богато антиоксидантами, а это наша защита от старости, а также от атеросклероза и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний. Биоактивные соединения, которые есть в какао, уменьшают склеивание тромбоцитов, это тоже помогает в профилактике инфарктов и инсультов. Поэтому можно сказать, что напиток продлевает жизнь", — отметила Залетова.
Плашка. Фото: Фото: ИА PrimaMedia
