Давно замеченный факт: чем дольше влюбленные живут вместе, тем больше в них проявляется внешнее сходство. Муж с женой начинают неосознанно копировать друг друга не только в привычках, но и даже во внешности. Это явление вызывает интерес не только у психологов, но и у ученых из различных областей. Как именно происходит процесс схожести и какие факторы способствуют такому сближению, рассказали эксперты ИА KrasnodarMedia
Как брат и сестра
Частенько можно увидеть супружескую пару, у которых даже морщинки схожи, а прохожие уверены, что это близкие родственники. "Что? Брат и сестра?" — удивляются знакомые и незнакомые, недоумевая, как можно быть настолько похожими друг на друга.
— Моя троюродная сестра вышла замуж за своего школьного друга и уехала на Север, — рассказывает жительница станицы Елизаветинская Мария А. — Последний раз я была у неё в 90-х годах. Она высокая блондинка с озорными глазками, он среднего роста брюнет, глаза большие. И вот прошлым летом приехали они к нам на лето, и мы все ахнули: вроде бы такие же остались, а выглядят одинаково внешне. Новые жители станицы подумали, что к нам приехали брат с сестрой. Как это работает, невозможно понять.
Муж с женой, которые долгое время живут вместе, часто начинают замечать, что их поведение, манеры и даже внешний вид становятся схожими. Психологи уже давно интересуются этим явлением, и некоторые из них нашли ответы на вопросы.
— Создается этот феномен через процесс, называемый в психологии раппорт (подстройка), — рассказывает психолог-гипнотерапевтр Надежда Кирилина. — Раппорт позволяет настроиться друг на друга в процессе общей жизни, развить глубокое чувство взаимного доверия и создать комфортные условия нахождения рядом друг с другом. Самой частой является модальная подстройка, когда мужчина и женщина копируют мировосприятие друг друга и выбирают жить в одной из модальности. Другой вариант раппорта — физиологический, когда у супругов появляется одна манера поведения: используют единый темп речи и жестикуляции, создается ощущение, что у них словарный набор один на двоих.
Кирилина привела пример своей клиентки, которая не осознавала этой значимости, и ее взаимоотношения с мужем были всегда напряженными, наполненными обидами и претензиями друг к другу.
— Рассказывая о своих отношениях с мужем, она всячески подчеркивала, какие они разные, в чем она лучше его, что ее отличает от него, — продолжает гипнотерапевт. — Все ее слова не способствовали созданию раппорта между супругами, поскольку акцент ставился на отличии, отделении себя от партнера. Моей рекомендацией для нее стало задание находить то, что у них с мужем есть общего. На следующей встрече она рассказала, что сознательное обнаружение и проговаривание про себя их общих черт привело к тому, что поведение мужа стало меняться в лучшую сторону. Он стал внимательным к ее просьбам, заботливым, стал быстрее приходить с работы домой, дарить подарки и цветы без повода. В психологии давно уже доказано, что использование раппорта в любовной паре делает супругов похожими друг на друга, создает гармонию между ними, легкость во взаимодействии и минимизирует риск разрыва отношений.
Всему причина — гармония?
Сексолог Марина Гринвальд считает, что все дело в том, что девушки и парни осознанно выбирают себе в пару того, кто похож на близких родственников, которые окружали на протяжении долгого времени.
— Девушки выбирают мужа, похожего на брата, отца или дедушку, — говорит Гринвальд, — юноши бессознательно из миллиона вариантов выискивают будущую супругу, похожую на маму, тетю, сестру или бабушку. Иногда эта схожесть проявляется в складе личности и характере, иногда во внешности. Часто встречается и то, и другое. Мы выбираем себя или что-то значимое для себя в лице другого человека. Схожесть может быть не очевидной, но она есть. Здесь можно было бы задаться вопросом о смешанных браках, где полностью отсутствует внешняя идентичность. Опять же это только на первый взгляд. Различия в цвете кожи и волос не исключают сходства пропорций или каких-то специфических особенностей, которые незаметны окружающим, но считываются партнером интуитивно.
В этом загадочном деле не обошлось и без высших сил. Руководитель эзотерического центра психолог Даниэль Первов убежден, что феномен схожести супругов представляет собой сложное и многогранное явление, включающее в себя психологические, биологические и социальные аспекты.
— Сходство внешности и характера не возникает случайно. Это результат многолетнего взаимодействия, общей жизни и взаимного влияния, — поясняет собеседник. — Исследования показывают, что это явление можно объяснить через эмпатию, подражание и общие условия жизни. Хотя схожесть влюбленных может свидетельствовать о глубокой связи и взаимопонимании, это не гарантия неразрывности отношений. Важно помнить, что успешный брак строится на доверии, уважении и умении преодолевать трудности вместе. И все же наблюдать, как пары, проведя много лет вместе, становятся похожими друг на друга, всегда приятно и трогательно, ведь это еще раз подтверждает силу любви и близости, связывающую людей.
По словам Даниэля Первова, ученые из разных областей, от психологии до биологии, пытались разобраться в причинах этого явления.
— Одно из первых исследований на эту тему было проведено в 1987 году психологом Робертом Заенцем из Мичиганского университета. Он и его коллеги проанализировали фотографии супругов, сделанные в начале их брака и спустя 25 лет. Выяснилось, что со временем внешнее сходство пар действительно увеличивалось, причем этот эффект был более выраженным у тех пар, которые считали свой брак счастливым. Основной гипотезой, объясняющей феномен, является теория эмпатии и синхронизации. Когда люди проводят много времени вместе, они начинают синхронизировать свои эмоции и поведение, — заключил Первов.
Мы с тобой навеки, или Все дело в мозге
Психологи время от времени говорят о "феномене Микеланджело": со временем супруги начинают медленно менять друг друга, как скульптор, отсекающий куски от глыбы с мрамором. Значит ли это, что похожие друг на друга люди в паре навсегда останутся вместе?
— Существует мнение, что пары, которые становятся похожими друг на друга, имеют более крепкие отношения и реже разводятся, — предлагает свою версию нейропсихолог Марина Винберг. — Это частично правда, так как схожесть и эмоциональная синхронизация могут способствовать лучшему пониманию и поддержке в отношениях. Однако внешний облик не является гарантом долгих и счастливых отношений. Важно помнить, что ключевыми факторами успешного брака остаются любовь, уважение и взаимопонимание.
В подтверждение слов эксперта вспомним голливудскую пару Брэда Питта и Дженнифер Энистон, чьи отношения казались идеальными. Их схожесть и гармоничность давала уверенность, что этот брак продлится вечно. Однако через 7 лет супружеская чета распалась.
— Генетика напрямую не влияет на схожесть супругов, — заявил член Международной ассоциации позитивной психологии коуч Андрей Зубенко. — Однако люди могут интуитивно выбирать партнера с похожими генетическими характеристиками. Наличие конвергенции не является гарантией того, что супруги никогда не расстанутся. Сходство внешности и характера может способствовать гармонии, но не является единственным фактором, определяющим прочность брака.
По мнению психолога Светланы Красносельской, человеческий мозг устроен так, что люди склонны перенимать увлечения и взгляды партнера.
— То, что похожие супруги никогда не расстанутся — это, конечно, миф. Схожесть может укрепить отношения, но она не является гарантией вечной любви. Важно помнить, что отношения требуют постоянной работы и внимания. Итак, в чем же секрет? Как так получилось, что мы начинаем копировать друг друга на таком глубоком уровне? Ответ прост: наш мозг так устроен. Навык копирования заложен в нас природой, и он помогает нам выживать и адаптироваться, — уверена Красносельская.
Как уверяет эксперт, это не значит, что все пары со временем станут похожими.
— Это зависит от множества факторов и от того, насколько вы открыты друг для друга, — уточняет психолог. — Подведем итог: теперь вы знаете, что схожесть — это не только внешние черты, но и внутреннее единство. Это знак того, что вы действительно близки. А сейчас я предлагаю задуматься, как это знание может помочь вам в ваших отношениях. Возможно, стоит обратить внимание на те мелочи, которые вы перенимаете друг у друга, и ценить их как знак вашей близости. Наблюдайте за собой и своим партнером, и вы увидите, как удивительно работает наш мозг.
