KrasnodarMedia, 19 января. 19 января в Краснодарском крае, как и по всей стране, пройдут традиционные крещенские купания. В преддверии праздника специалисты Роспотребнадзора проводят лабораторный контроль качества воды в водоемах, где планируется организовать купели.
Ведомство напоминает жителям края о необходимости строгого соблюдения мер безопасности. Погружаться в воду рекомендуется исключительно на официально оборудованных площадках, где за порядком следят спасатели и медики.
Особая осторожность требуется людям, имеющим хронические заболевания. В группу риска входят граждане с проблемами сердца и сосудов, нарушениями в работе нервной и дыхательной систем, болезнями желудочно-кишечного тракта и эндокринными расстройствами. От купания в ледяной воде стоит воздержаться детям, беременным женщинам и пожилым людям из-за высокого риска осложнений для здоровья.
Перед погружением в прорубь необходимо измерить артериальное давление, чтобы убедиться в его нормальных значениях. Также важно предварительно разогреть мышцы с помощью легкой разминки. Специалисты категорически не рекомендуют нырять в купель с головой, так как это может спровоцировать спазм сосудов мозга и потерю сознания. Входить в воду следует только ногами.
Время пребывания в ледяной воде не должно превышать одной минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма. При выходе из проруби нужно обязательно держаться за поручни или воспользоваться помощью других людей. После купания требуется тщательно вытереться сухим полотенцем и как можно скорее направиться в теплое помещение.
Напомним, первые купели открыли в Краснодаре 18 января для крещенских купаний.
Также традицию крещенских купаний в Краснодаре поддерживает меньшинство горожан.
Как ранее сообщало информагентство, крещенские купания в открытых водоемах Туапсинского округа отменили.
Мэр Краснодара предупредил об опасности крещенских купаний и поздравил с праздником В городе оборудовано 12 безопасных мест для омовений
