Зима в наших краях — испытание для ног. Даже дорогая обувь с мехом не спасает от холода. Через полчаса на остановке или в парке ноги начинают мерзнуть. Казалось бы, решение — надеть толстые шерстяные носки. Но тогда пальцы сдавливает, кровообращение ухудшается, и ноги замерзают еще быстрее.
Зимой холоднее всего от ледяного асфальта. Он проникает через подошву. Обычная меховая стелька со временем истончается и начинает пропускать холод. Чтобы защититься от него, нужен не просто утеплитель, а отражатель.
Решение можно найти в любом строительном или хозяйственном магазине. Это фольгированный теплоизолятор. Понадобится небольшой кусок. Вырежьте из этого материала стельку по форме вашей обычной стельки. Важно положить эту стельку фольгой вверх, под основную стельку.
Фольга работает как термос. Она отражает тепло тела обратно к стопе и не дает ему уходить в подошву. Изолон создает воздушную прослойку, которая защищает от холода земли.
Если на улице не только холодно, но и сыро, можно добавить еще один слой — газету или бумажную салфетку под пятку. Бумага впитает лишнюю влагу, которая появляется из-за разницы температур. Сухие ноги не замерзнут.
Автор: Лана Вавилова
Чем подкормить декабрист, чтобы успел набрать бутоны: лайфхак с чаем — и цветение не остановить
