Курс доллара пробивает новые рекорды
17:43
Пенсионерам с рабочим стажем до 2002 года объявлено о новой доплате
17:00
Масштабный разлив нефти из иностранного судна произошел в порту Новороссийска
16:04
В Темрюке наградили активистов движения ТОС
15:58
На Кубани взыскали 129 млн рублей за неправильную обработку древесины
15:55
Непогода на Кубани продлится еще на несколько дней
15:15
Россиянам вернут суммы за переплату услуг ЖКХ: с 1 декабря
15:00
Власти проверили темпы ремонта соцобъектов в Темрюкском районе
14:52
Как получить колонку с Алисой на Новый год по одному клику в Краснодаре
14:41
Кубанец подозревается в убийстве знакомого из ревности к жене
14:29
Местные раскрыли секретный уголок на Черном море – теперь все только сюда едут
14:00
Названа точная причина пожара на борту Сочи-Анталья
13:55
Сочинский суд наказал обвиняемого по делу о хищении земель нацпарка
13:45
Появилось видео, как загорелся "пьяный гонщик" в Краснодаре и уничтожил пять машин
13:14
Уже с понедельника: всем пенсионерам разово начислят по 10 000 рублей на карту
13:00
Курс доллара пробивает новые рекорды 17:43
Риелтор раскрыл, как изменятся цены на аренду жилья после резкого взлета ипотеки 19 ноября, 19:00
Москва, Санкт-Петербург и Краснодар — наиболее предпочтительные города для проживания по мнению IT-специалистов 19 ноября, 10:18
Вклады россиян в банках массово заморозят после 20 декабря? Ответ финансиста 18 ноября, 19:00
Названы сроки, когда банки начнут менять процентные ставки по вкладам 15 ноября, 19:00
Эксперт назвала главные риски для всех, у кого сейчас вклады под высокие проценты 14 ноября, 19:00
Как устроиться в ВТБ на Кубани — все тонкости успешной карьеры с нуля 14 ноября, 17:00
Экс-мэр Краснодара Евгений Первышов ушел из Госдумы 12 ноября, 18:00
Исторический рекорд: инвестпортфель Кубани составит один триллион рублей 10 ноября, 14:21
Кубань остается в ТОПе по выдаче ипотечных кредитов в стране 8 ноября, 15:43
В Сочи создадут агротуристический кластер за 3 млрд рублей 5 ноября, 11:43
Владимир Путин назначил экс-мэра Краснодара врио главы Тамбовской области 4 ноября, 21:23
Экс-мэр Краснодара Евгений Первышов может возглавить Тамбовскую область — СМИ 4 ноября, 19:24
Жизнь до и после: как спецоперация отразилась на кубанцах 4 ноября, 13:03
Краснодар пятый город в России по зарегистрированным предприятиям 2 ноября, 15:11

Шоколадный пп-торт за 20 минут: можно даже тем, кто на диете

31 августа, 17:40 Это интересно #РЕЦЕПТЫ
Тематическое фото https://ru.freepik.com
Тематическое фото
Фото: https://ru.freepik.com

Любите сладкое, но боитесь набрать лишние килограммы? Шоколадный ПП-торт — это идеальный выбор для тех, кто хочет побаловать себя вкусным десертом без вреда для фигуры.

Ингредиенты для коржей:

— 100 г овсяной муки;
— 50 г миндальной муки;
— 3 столовые ложки какао-порошка;
— 3 яйца;
— 100 мл нежирного кефира;
— 2 столовые ложки меда;
— 1 чайная ложка разрыхлителя;
— щепотка соли;
— ванильный экстракт.

Ингредиенты для крема:

— 400 г нежирного творога;
— 2 столовые ложки меда;
— 2 столовые ложки какао-порошка;
— 1 чайная ложка ванильного экстракта;
— 2-3 столовые ложки греческого йогурта.

https://ru.freepik.com

Тематическое фото. https://ru.freepik.com

Приготовление:

1.  В большой миске смешайте овсяную и миндальную муку, какао-порошок, разрыхлитель и щепотку соли.

2. В отдельной миске взбейте яйца с медом и ванильным экстрактом. Добавьте кефир и перемешайте.

3. Постепенно добавляйте сухую смесь к жидкой, аккуратно перемешивая до однородности.

4.  Разогрейте духовку до 180°C. Вылейте тесто в круглую форму для выпечки, смазанную небольшим количеством масла или застеленную пергаментной бумагой.

5. Выпекайте 20-25 минут до готовности. Готовность можно проверить, проткнув корж зубочисткой — она должна выйти сухой. Дайте коржу полностью остыть, затем разрежьте его горизонтально на два тонких слоя.

6. В блендере взбейте творог с медом, какао-порошком и ванильным экстрактом до однородной кремовой массы. Добавьте греческий йогурт и ещё раз хорошо перемешайте.

7. Промажьте первый корж обильным слоем крема и накройте его вторым коржом. Смажьте верх и боковые стороны торта оставшимся кремом.

8. Поставьте торт в холодильник на 2-3 часа, чтобы он хорошо пропитался и стал более плотным.

9. Перед подачей торт можно украсить свежими ягодами, натертым шоколадом или кокосовой стружкой.

Приятного аппетита! 

231852
25
85