Если рацион состоит из продуктов, в которых углеводы находятся в избытке, это может привести ухудшению работы кишечника. Об этот рассказала эндокринолог Екатерина Янг.
По ее словам количество полезных бактерий снижается из-за употребления избыточного количество хлебобулочных изделий, крупы высокой степени очистки и хлопьев. Это ведет к повреждению кишечной стенки и попаданию напрямую в кровь разных ядов.
Из-за избыточного потребления углеводов страдает и внешний вид. Могут возникнуть такие болезни, как псориаз, экзема и др.
Из-за неправильного питания, когда человек ест много мучных и сладких изделий, а также полуфабрикатов, страдает не только пищеварительная система, но и клетки всего организма, приводит слова доктора "РГ".
