Врач-диетолог Татьяна Залетова назвала напиток, который не только вкусный, но и полезный для здоровья. Все дело в содержащихся в нем антиоксидантах.
Какао богато антиоксидантами: это защита от старости, атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, сообщила эксперт. По ее словам, напиток содержит специальные соединения, которые препятствуют образованию тромбоцитов, а также являются хорошей профилактикой от инфаркта и инсульта.
Антиоксиданты и флавоноиды, содержащиеся в этом напитке, улучшают память и внимание. Кроме этого, напиток помогает сохранять в старости способность к обучению и занятиям спортом. Людям с болезнями печени какао тоже поможет.
Употреблять напиток нужно без молока и сахара два-три раза в неделю, сообщает радио Sputnik (18+).
Не всем прорубь на пользу: врач о том, как правильно закаляться Новичкам стоит особенно тщательно готовиться к зимним купаниям
