13 октября 1907 года в Екатеринодаре открылся электробиограф "Бомонд-иллюзия"
06:00
За неделю "Росводоканал Краснодар" принял более 500 обращений
12 октября, 18:22
Власти Сочи опровергли данные о загрязненных нефтепродуктами птицах
12 октября, 18:06
В Тихорецке на улице Ачкасова меняют полувековой водопровод
12 октября, 18:03
На Кубани пройдёт Восьмой Всероссийский статистический диктант
12 октября, 17:55
В Сочи суд встал на сторону сироты в споре с чиновниками за жилье
12 октября, 17:50
К зиме котельные и соцобъекты Краснодара готовы, но есть вопросы от депутатов
12 октября, 17:40
На Кубани обучили новую группу операторов БПЛА
12 октября, 16:40
За избиение девушек у ресторана в Краснодаре приезжий отправится в колонию
12 октября, 16:14
В мэрии Новороссийска идут проверки из-за ФК "Черноморец" - СМИ
12 октября, 15:55
69-летняя пенсионерка сорвалась со скалы у водопада Желаний на Кубани
12 октября, 15:42
Лиса стала частью мозаики проекта "Заповедный код" в Горячем Ключе
12 октября, 15:33
Между большими дорогами и "малым небом"
12 октября, 15:25
70-летнего кубанца будут судить за хранение арсенала оружия
12 октября, 15:21
На Кубани раскрыли убийство новорожденного спустя почти 10 лет
12 октября, 15:16

Список дел — это ловушка: 1 привычка мешает успевать главное

Как список дел работает против вас — и чем его заменить
Тематическое изображение Создано при помощи ИИ
Тематическое изображение
Фото: Создано при помощи ИИ
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Один предприниматель 5 лет планировал день, выписывая все дела подряд. Итог — к вечеру закрыты 2 пункта из 20, а важные задачи месяцами переносятся. Психолог Пирс Стил доказал, что сильнее всего откладываются дела неприятные, сложные и неопределённые — а длинный перечень лишь обостряет все эти факторы.

Что мешает списку

"Подготовить отчёт" или "разобраться с продажами" — это не задачи, а наборы действий. Мозг не видит первый шаг и откладывает старт. Рядом оказываются "выгулять собаку" и "согласовать стратегию": рука тянется к простому, а сложное уходит на задни план. Постепенно, отмечает "Лайфхакер" (18+), список превращается в перечень долгов и начинает давить.

Причина не в лени: список показывает весь объём незавершённого, но не подсказывает, с чего начать. 

Как планировать иначе

Психолог рекомендует:

  1. Разделять задачи. Общий список — только для выгрузки из головы. Дальше — разбор по срокам: неделя, месяц.
  2. Не смешивать масштабы. Мелкие дела — пачкой в отдельное окно. Крупные — отдельный блок, а не строка между "купить батарейки" и "ответить юристу".
  3. Выбирать не более двух главных задач. Ключевая — та, после которой проект или команда двигаются дальше. Под неё сразу выделяется время.
  4. Вести всё в одной системе. Задачи, сроки, файлы и ответственные — в одном месте, а не в чатах и заметках.
  5. Планировать энергию. Сложное — на пик сил, рутина — на спад.

Хороший план отвечает на три вопроса: что важно, когда есть силы и с какого шага начать.

233838
25
85

Отправить сообщение в редакцию сайта?

   
поделиться