Биолог Анча Баранова назвала способ достойной защиты от COVID и гриппа — это прием пробиотиков. Ими называют бактерии, которые доказано оздоравливают организм человека. Наиболее распространенные из них — лакто— и бифидобактерии, сообщает KrasnodarMedia со ссылкой на Российскую газету (18+).
Все дело в том, что "правильный" микробиом в кишечнике обеспечивает хорошую работу имммуннитета. Согласно исследованиям, которые проводили во время пандемии 2020 года, люди, которые принимали пробиотик и жили среди заболевших коронавирусом, заболевали лишь в 26,4%.
По словам биолога, обычно в пробиотиках, продающихся в аптеках, содержится широкий спектр полезных микроорганизмов. В них есть более 16 штаммов, которые усиливают защитные свойства иммунной системы и повышают сопротивляемость организма простудам и вирусам.
"Во время сезона респираторных инфекций самое время пропить курс пробиотиков — для профилактики гриппа и прочих ОРВИ. "Берем его как поддержку во время сезона инфекций, а уж сразу после контакта с зараженным — тем более", — заключила доктор Баранова.
Напомним, на Всемирном экономическом форуме в Давосе планируется обсуждение потенциально опасного заболевания, известного как "болезнь Х", которая может превзойти COVID-19 в 20 раз по смертности. О появлении этого заболевания говорят уже с 2018 года.
