Неопалимая Купина: что нельзя делать 17 сентября по народным приметам
07:00
17 сентября 1918 года Таманская армия соединилась с главными силами "красных" на Кубани
06:00
Поэзия Дальнего Востока, поэзия о Дальнем Востоке – в фокусе внимания Премии Арсеньева
03:45
В Краснодаре конфликт на пешеходном переходе закончился двойным ранением
16 сентября, 21:22
Мать младенца, покусанного собакой, обратилась с заявлением в полицию Краснодара
16 сентября, 19:50
На Кубани 22 сироты получили новые квартиры благодаря вмешательству прокуратуры
16 сентября, 19:30
Депутаты проанализировали выполнение мероприятий по воинскому учету кубанцев
16 сентября, 19:13
Экс-замглавы МЧС Кубани обвинен в покушениях на убийство
16 сентября, 18:40
Легендарная закуска: ей угощали на всех банкетах в Кремле – новое сочетание вкусов
16 сентября, 17:40
Полиция выясняет, было ли нападение собаки на младенца в Краснодаре
16 сентября, 17:39
Мэр Краснодара с деловой поездкой прибыл в Восточное Сараево
16 сентября, 17:33
ГИБДД рассказали о важных осенних угрозах на дороге – для водителей и пешеходов
16 сентября, 17:00
Последователь "казанского стрелка" готовил убийство детей в Армавире
16 сентября, 16:25
Спасатели вынимали голову пьяного мужчины из железного забора в Сочи
16 сентября, 16:06
Из-за конфликта взрослых эвакуировали всех учеников школы в Анапе
16 сентября, 15:45
Назван срок окупаемости комнаты при сдаче в аренду в Краснодаре и Сочи 13 сентября, 14:50
ВАРПЭ и Правительство Магаданской договорились развивать рыбную отрасль региона вместе 11 сентября, 10:10
Парк Галицкого в Краснодаре вошел в ТОП-10 парков с осенней атмосферой 10 сентября, 09:36
"Нас бьют, мы летаем": как прошла политнеделя на Кубани 9 сентября, 18:00
Динамика онлайн-торговли в России: Артем Кумпель – о трендах и перспективах 8 сентября, 10:20
Забитые людьми пляжи Анапы сняли на ВИДЕО 7 сентября, 17:50
Сергей Шишкарёв: На внешних рынках российские компании должны действовать вместе 7 сентября, 03:30
Игорь Сечин и врио губернатора Хабаровского края Дмитрий Демешин провели рабочую встречу 6 сентября, 13:45
ВЭФ-2024: перспективы развития российских цифровых платформ 6 сентября, 13:45
В Краснодаре кондуктор пригрозил высадить пассажирку на инвалидной коляске 1 сентября, 17:10
Во весь голос: жители Кубани смогут избрать достойного кандидата 30 августа, 18:00
С начала года кубанский бизнесмен Сергей Галицкий на $703 млн увеличил свой капитал 30 августа, 10:28
Мэр Хабаровска Сергей Кравчук на VI Дальневосточном форуме предпринимателей: У нашего города огромный потенциал 28 августа, 06:20
Единый бизнес-лидер ВТБ и "Открытия" в Краснодарском крае: Быть лидером – это решение 26 августа, 18:00
Краснодарские дальнобойщики объявили голодовку из-за долгов по зарплате 26 августа, 14:14

Едим и стареем: продукты, от которых появляются морщины и хронические болезни

Врач перечислил худшие продукты, вызывающие старение
6 ноября 2021, 18:50 Общество #БудьтеЗдоровы
Лучше не злоупотреблять выпечкой, картофелем, рисом pixabay.com
Лучше не злоупотреблять выпечкой, картофелем, рисом
Фото: https://pixabay.com

Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург сказал, какие продукты вызывают преждевременное старение организма.

По словам эксперта, к ускоренному старению организма приводит большое потребление красного мяса, масла, а также жареной пищи, сахара и быстрых углеводов.

Еда не должна быть однообразной, добавил врач. В рационе должны присутствовать белки, клетчатка, а пища, в которой отсутствуют витамины, провоцирует развитие хронических заболеваний — гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета, опухолей. 

Лучше не злоупотреблять выпечкой, картофелем, рисом, маргарином, говорит врач, пишет URA.RU.

Карина Красилова 

2670076.jpgОстановитесь! Нельзя употреблять эту добавку больше, чем положено

Александр Мясников предостерегает россиян от одной ошибки