Врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в интервью RT предупредил, что навязчивая, не проходящая зевота может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, вплоть до развития инсульта или инфаркта головного мозга. По словам специалиста, если такой симптом появляется без видимых причин, это уже повод насторожиться с точки зрения неврологии.
Медик подчеркнул, что игнорирование подобного состояния чревато тяжелыми последствиями: можно упустить критический момент и не заметить приближающуюся сосудистую катастрофу. В случае, когда зевота носит надсадный, постоянный характер и не исчезает даже после полноценного отдыха, он настоятельно рекомендует как можно скорее обратиться к врачам.
При этом Кондрахин добавил, что в большинстве случаев зевота все же связана с обычной усталостью и нехваткой сна. Самое простое и эффективное решение в такой ситуации дать организму передышку. Достаточно всего 10–15 минут сна, чтобы восстановить силы и избавиться от неприятного симптома, если причина действительно кроется в переутомлении.