28 марта. Врач назвала опасные для сердца привычки, которые приводят к развитию крайне тяжелых заболеваний.
Здоровье сердца зависит от наших повседневных привычек, сказала кардиолог Анастасия Фомичева. По ее словам, негативно на состоянии жизненно важного органа сказывается, к примеру, курение. Эта вредная привычка поражает артерии, приводит к уменьшению кровоснабжения сердца.
Никотин и прочие отравляющие вещества усиливают риск развития ишемической болезни сердца (ИБС) и атеросклероза, добавила врач.
Не полезно для сердца и неправильное питание. Так, из-за большого количества жирной и сладкой пищи растет уровень холестерина в крови. Это чревато атеросклеротическими бляшками и сужением сосудов, что впоследствии может спровоцировать инфаркт или инсульт, объяснила Фомичева.
Для сердца также крайне вредны постоянные стрессы, нарушения сна, малоподвижный образ жизни, избыток соли в еде и злоупотребление алкоголем, напомнила специалист в беседе с "Известиями".