7 марта. Многие граждане привыкли дарить женщинам на 8 марта сладкие подарки, например, коробку конфет или шоколад, но лучше так не делать, считает врач-диетолог Андрей Бобровский.
По его мнению, традиция сладких подарков на праздник — это вредная привычка, которая создает неправильное пищевое поведение. Сладкие изделия вредны для здоровья из-за большого количества сахара в них, подчеркнул врач. Даже в темном шоколаде много сахара, хоть и меньше, чем в молочном, поэтому его нельзя назвать полезным продуктом, отметил эксперт.
Лучше в качестве подарка выбрать фруктовую корзинку, посоветовал он. Это тоже сладкий подарок, но в фруктах кроме сахара содержится клетчатка, витамины и полезные микроэлементы, объяснил диетолог. Особенно полезны фрукты весной, когда всем не хватает витаминов после зимы, рассказал Андрей Бобровский в интервью радио Sputnik (18+).