31 декабря 2020. После новогодней ночи не рекомендуется употреблять некоторые продукты. Желудок и так перегружен обильной едой во время праздничного застолья. Диетологи дали советы, что не надо есть.
Начинать утро с апельсинового сока — плохая идея. Кислота негативно будет действовать на желудок.
Холодные напитки с утра — это тоже очень плохо для здоровья.
Если после празднования Нового года остались бутерброды с колбасой, торт или красное мясо — ни в коем случае не надо всеми этими продуктами завтракать. Желудок спасибо за это не скажет.
Утром не стоит употреблять готовые завтраки, блюда с чесноком, а также бананы. Что касается бананов, их не рекомендуют употреблять из-за содержания магния, который дает с утра нагрузку на сердце, пишет spb.aif.ru.
Карина Красилова