Больше половины краснодарцев (54%), возвращаясь к рабочим будням после отпуска, испытывают грусть. Это выяснили специалисты международного туристического метапоиска momondo.ru в результате опроса путешественников из России и других стран. Ко-то справляется с хандрой, усердно тренируясь в спортзале, кто-то – спит дольше обычного, сообщает ИА KrasnodarMedia.
В целом, туристы из других городов России разделяют мнение краснодарских отпускников – они испытывают тоску в 46% случаев. При этом мужчины жалуются на хандру несколько реже женщин: 42% против 49%. Кроме того, эксперты определили, что больше подвержены этому недугу молодые путешественники, а люди старшего возраста в среднем спокойнее переживают возвращение к трудовой рутине.
Переход от отдыха к рабочей неделе проходит у краснодарцев по-разному. Большинство (43%) опрошенных позволяют себе более продолжительный сон, чем обычно. Чуть меньше путешественников борются с "депрессией" после отпуска, начиная планировать следующую поездку. Поиск новых мест и направлений поднимает настроение 32% респондентов из Краснодара.
Многие, возвращаясь после отдыха, стараются придерживаться здорового образа жизни. Так, 19% туристов следят за своим питанием, а 8% больше, чем обычно, тренируются. 13% справляются с хандрой с помощью шопинга. Еще 8% уклоняются от первого дня на учебе/работе и 5% больше едят.
"Резкое возвращение к ежедневной рутине действительно может сказаться тяжелым настроением, поэтому есть смысл "вливаться" в будничную реальность постепенно. Можно, например, вернуться из поездки за пару-тройку дней до окончания отпуска и спокойно подготовиться к первому дню на работе. А еще можно запланировать на ближайшее время мини-путешествие в другой город, которое не сильно ударит по бюджету, зато значительно поднимет настроение", – советует Ирина Рябовол, представитель momondo.ru.
Это новости Краснодара и Краснодарского края.
