Канадские ученые выяснили, что употребление макарон может привести к потере веса. Исследование медиков опубликовано изданием EurekaAlert. Ученые проанализировали 30 исследований, в которых участвовали 2,5 тыс. человек, получавших практически все углеводы из макарон, сообщает ИА KrasnodarMedia со ссылкой на газету "Известия".
Участники экспериментов употребляли их по три раза в неделю. Каждая порция составляла примерно половину чашки стандартного размера.
Спустя три месяца участники исследования потеряли с таким рационом питания в среднем по 500 грамм.
"Работа показала, что человек может потерять в весе. Поэтому, вопреки распространенному мнению, макаронные изделия могут быть частью здоровой диеты", — отметил один из авторов исследования доктор Джон Сивенпипер.
Эксперты объяснили снижение веса тем, что макароны обладают низким гликемическим индексом.
31 марта сообщалось, что ученые из Сингапура разработали способ потерять до 30% лишнего веса, не прикладывая физических усилий. Специалистам удалось создать особый пластырь с микроиглами, которые тоньше человеческого волоса. В каждой игле содержится препарат, который способен превращать белый жир в энергосберегающий бурый.
Пластырь уже успешно испытали на мышах. В ходе экспериментов белый жир грызунов стал превращаться в бурый и животные сбросили лишний вес. Эффект от пластыря заметен на пятый день. Помимо веса, у мышей снизился уровень холестерина в крови.
